Užitečné vlastnosti a kontraindikace kalina pro ženy

Kalina je drobný keř z čeledi zimolezových s červenými bobulemi, které jsou atraktivní nejen svou chutí. Aktivně se používají v lidovém léčitelství. Bobule obsahují mnoho minerálů, vitamínů a antioxidantů. Podle výzkumů zlepšují při pravidelném užívání činnost trávicího traktu a endokrinního systému a předcházejí komplikacím v těhotenství.

Užitečné látky kalina

Kalina obsahuje mnoho užitečných látek. Mezi nimi jsou minerály a vitamíny nezbytné pro udržení normálního fungování těla:

• zinek;
• draslík;
• žehlička;
• hořčík;
• pektiny;
• fytosteroly;
• éterické oleje;
• vitamíny A, E, C, P;
• třísloviny;
• organické kyseliny.

Jaké jsou výhody červené kaliny pro ženy?

Kalina se používá při ženských chorobách ve formě šťáv, odvarů i zevně. Pravidelné požívání bobulí pomáhá snižovat menstruační bolesti, eliminovat děložní krvácení a mastopatii.

Prospěšné vlastnosti pro tělo

Kalina byla používána jako léčebný prostředek již od starověku. Mezi hlavní prospěšné vlastnosti bobulí patří:

• posílení imunitního systému;
• urychlení regenerace kloubů;
• protizánětlivý a analgetický účinek;
• antipyretický účinek;
• léčba neuróz;
• čištění odpadů a toxinů.

Na jaké ženské nemoci se používá?

Kalina červená se pro své přínosy pro ženský organismus lidově nazývá ženská bobule.Semena, květy a kůra rostliny slouží jako silný lék na patologie, jako je mastopatie, děložní krvácení a silné bolesti během menstruace.

V mnoha receptech léčba spočívá v pití čerstvě uvařeného čaje. 20 rozdrcených bobulí musíte zalít vroucí vodou. V případě potřeby přidejte med.

Odvar z kůry kaliny pomáhá při děložním krvácení. 4 lžičky drcená kůra nalít 1 polévková lžíce. vařící vody, nechte 30 minut. Pijte 3x denně před jídlem, 1 polévková lžíce. l.

Během těhotenství a kojení

Lékaři nedoporučují těhotným ženám konzumovat kalinu. Bobule zvyšuje svalový tonus dělohy, což může způsobit potrat. Přítomnost vitaminu K v kalině pomáhá zvyšovat srážlivost krve, což také negativně ovlivňuje zdraví plodu a stav ženy.

Při kojení se nedoporučuje konzumovat kalinu pouze první 3 měsíce po narození dítěte. Pokud je u vašeho dítěte diagnostikována diatéza, měli byste počkat šest měsíců. Kalinu zařazujte do jídelníčku postupně. Do čaje můžete přidat pár bobulí a postupně jejich množství zvyšovat, pokud dítě nemá negativní reakci (vyrážka, nervozita, zvýšené pocení).

Během menopauzy

Kalina se používá ke zmírnění příznaků menopauzy. Bobule obsahuje mnoho látek, které pomáhají normalizovat hormonální rovnováhu. To je nezbytné pro zmírnění příznaků menopauzy, které vznikají v důsledku prudkého nárůstu androgenů a vedou k nepohodlí a bolesti. Plody kaliny mají pozitivní vliv na psychický stav a vzhled ženy, snižují pocení a pomáhají normalizovat hormonální hladinu.

aplikace

Bohaté složení vitamínů a minerálů dělá z kaliny jedinečný lék.Bobule se aktivně používají v lidové medicíně a kosmetologii. Podívejme se blíže na vlastnosti jejich použití.

V lidovém léčitelství

Na základě bobulí se připravují různé odvary, tinktury a masti. Kalina je účinná při následujících onemocněních:

• bolestivá menstruace - 1 polévková lžíce. l. drcená kalina kůra, nalijte 200 ml vody, vařte 10 minut a ochlaďte, užívejte 1 lžičku až 3krát denně;
• bronchitida - 1/2 polévkové lžíce. l. bobule nalít 1 polévková lžíce. voda, vařte a ochlaďte, vezměte 1 polévkovou lžíci. l. 3krát denně;
• katarální kašel - 1 lžička. květy kaliny zalijte 200 ml vroucí vody a nechte 10 minut, vezměte až 2 polévkové lžíce. ve dne;
• hypertenze - rozemlete několik bobulí s cukrem a uveďte do stavu fermentace, vezměte až 10 bobulí denně;
• žaludeční vřed, zácpa, kolitida – užívejte 1 polévkovou lžíci 3x denně. l. strouhané bobule 30 minut před jídlem;
• bronchiální astma - 1 polévková lžíce. l. strouhané bobule nalít 1 polévková lžíce. teplá vařená voda a přidejte 1 polévkovou lžíci. l. med, přiveďte k varu na mírném ohni a vařte 15 minut, ochlaďte a vypijte 1 polévkovou lžíci. l. 3-5krát denně;
• ischemická choroba srdeční - užívejte 100 ml kalinové šťávy denně v malých porcích nebo až 3 polévkové lžíce. l. lžíce bobulí, rozmačkané s cukrem;
• tachykardie - 5 polévkových lžic. l. nakrájejte plody kaliny a zalijte 600 ml vroucí vody, nechte 4 hodiny a sceďte, pijte v malých porcích před jídlem, 100 ml denně;
• hemoroidní krvácení - připravte odvar z 1 polévkové lžíce. l. kalina kůra a 200 ml vroucí vody, užívejte 1 polévkovou lžíci 3x denně. l.

Džus

Kalinová šťáva se používá v následujících receptech:

1. Smícháme s medem v poměru 1:1. Musíte vzít 3krát denně, 2-3 polévkové lžíce. l. Doporučuje se při ateroskleróze, migrénách, poruchách spánku, nechutenství, chorobách žaludku a střev.Pití šťávy po dobu 4-5 měsíců pomáhá léčit gastritidu a obnovuje kyselost žaludku.
2. Složení 2 polévkové lžíce. l. šťáva a med pomáhá při kardiovaskulárních onemocněních. Je nutné absolvovat kurz 1-1,5 měsíce, přičemž 2 polévkové lžíce. l. šťáva 3x denně.
3. Směs nektaru kaliny a přírodního květového medu zlepšuje zrak. Průběh léčby trvá až 1 měsíc. První 2 týdny musíte vzít 1/2 lžičky. ráno a večer, v druhé polovině měsíce - 1 polévková lžíce. l. Kurz lze opakovat po přestávce 30 dnů.

Čaj

Jak vařit čaj s kalinou:

1. Na nachlazení. Přidejte 2 polévkové lžíce do konvice. l. strouhané bobule a 1 polévková lžíce. l. zázvor, zalijeme vroucí vodou. Nechte hodinu. Před použitím přidejte med podle chuti.
2. Pro posílení imunitního systému. Čaj s kalinou, brusinkou a šípky příznivě působí na imunitní systém. Na jeden šálek potřebujete 3 polévkové lžíce. l. každou ze složek. Pro zlepšení chuti můžete přidat plátek citronu.
3. Při kašli. Vložte malý svazek bobulí do konvice, trochu je rozmačkejte a podle chuti přidejte cukr. Přidejte 1-2 lžíce bobulí. l. zelený čaj. Zalijte vroucí vodou a nechte 15 minut. V případě potřeby přidejte med nebo cukr.

Infuze

Při správné přípravě si kalina zachovává všechny své léčivé vlastnosti. V lidovém léčitelství existuje mnoho infuzí z bobulí, které lze snadno připravit doma.

Recepty na infuze:

1. Na 2 polévkové lžíce. l. přidejte 200 ml vroucí vody do bobulí, zahřívejte ve vodní lázni po dobu 15 minut, odstraňte z tepla a ochlaďte. Vývar přecedíme a přilijeme dalších 200 ml vroucí vody. Vezměte 60-70 ml 4krát denně teplé. Nálev je užitečný při nachlazení, hypertenzi a gastritidě.
2. Chronický kašel vyléčíte nálevem z kaliny a medu. 1 polévková lžíce.Bobule zalijte vroucí vodou a umelte přes síto. Poté do směsi přidejte stejné množství medu. Vezměte 1 polévkovou lžíci infuze. l. nalačno nebo před spaním.
3. Z kaliny si můžete připravit močopudný odvar. Chcete-li to provést, musíte vzít 10 bobulí a nalít je 200 ml vroucí vody, zahřívat je ve vodní lázni po dobu 15 minut, ochlazovat a napínat. Do nálevu přidejte asi 50 g teplé vody. Rozdělte na 3 části a pijte teplé po celý den.

V kosmetologii

Kalina se používá k výrobě mastí a tělových krémů. Pleťové masky se připravují doma. S jejich pomocí se můžete rychle zbavit mastného lesku a jiných nedokonalostí.

Maska na obličej

Recepty na pleťové masky s plody kaliny:

1. Na vrásky. Připravte si 1 polévkovou lžíci. l. kalina pyré, třením bobule přes síto. Směs rozetřete se žloutkem. Přidejte 0,5 lžičky. med a olivový olej (lze nahradit mandlovým nebo avokádovým olejem). Smíchejte ingredience a naneste masku. Po 10-15 minutách opláchněte vodou.
2. Pro mastnou pleť. Bobule rozmačkáme a přecedíme přes síto nebo plátýnko. Měli byste dostat 2 lžičky. pyré. Přidejte k nim 1 bílek a důkladně promíchejte. Naneste směs na vyčištěnou tvář po dobu 10-15 minut, opláchněte teplou vodou. Maska eliminuje lesk, vysušuje pleť a uzavírá póry.
3. Pro suchou pokožku. Připravte si 1 polévkovou lžíci. l. kalina pyré. Smíchejte s jedním žloutkem a 1 lžičkou. olivový olej. Naneste na obličej po dobu 10-15 minut. Opláchněte teplou vodou.

Kontraindikace a možné poškození

Navzdory léčivým vlastnostem kalina, existují také kontraindikace. Mezi ně patří hypotenze, vysoká srážlivost krve, gastritida s vysokou kyselostí. Užívání bobulí se nedoporučuje lidem s dnou, selháním ledvin, zánětem urogenitálního systému, onemocněním jater a ledvinovými kameny.Konzumace bobulí situaci jen zhorší. Těhotné ženy by neměly užívat tradiční léky na bázi kaliny, protože to může vést k potratu.

Závěr

Kalina je bohatá na vitamíny a minerály, které mají pozitivní vliv na organismus. Užívání bobulí ve formě šťávy a odvaru snižuje riziko vzniku kardiovaskulárních onemocnění, snižuje krvácení při menstruaci a zlepšuje stav v menopauze. Kalinu lze použít pro kosmetické účely. Masky z něj vyrobené pomáhají v boji proti vráskám, mastné a suché pleti. V přítomnosti určitých onemocnění však kalina přináší nejen výhody, ale také poškození zdraví ženy. Před konzumací bobulí byste si měli pečlivě přečíst kontraindikace.