Jak se rychle a efektivně zbavit zápachu cibule z úst

Cibule je nedílnou součástí většiny jídel. Přidává se nejen do jídla, ale také se jí v čisté formě. Po jeho konzumaci se však nevyhnutelně objeví zápach z úst, který se jen těžko odstraňuje. Narušuje komunikaci s kolegy v práci i s blízkými doma.

Chcete-li problém vyřešit, můžete použít různé techniky. V tomto článku vám řekneme, jak se rychle zbavit cibulového zápachu z úst.

Proč je těžké zbavit se zápachu cibule z úst?

Nepříjemný zápach cibule se vytváří v důsledku uvolňování sloučeniny síry, alicinu, z částic rostliny.. Při žvýkání cibule se tato látka dostává do kontaktu s bakteriemi v ústech, což způsobuje nepříjemný zápach. Allicin pak končí v žaludku a dostává se do krve. V důsledku toho se látka vylučuje plícemi a při výdechu je cítit zápach.

Bakterie, které se nahromadily v dutině ústní, mohou způsobit zhoršení potíží.. Většina se shromažďuje mezi zuby a nachází se na jazyku, zvláště pokud je tam bílý nebo žlutý povlak.

Jak dlouho cibule voní?

Nepříjemný vůně vydrží minimálně 5 hodin, někdy může zmizet až druhý den.

Rada. Jakákoli zelenina v potravinách pomáhá skrýt nepříjemné aroma. Zkuste do pokrmů přidat více kopru, petrželky, bazalky, oregana atd.

Jak poznat, že voní po cibuli

Chcete-li zjistit, zda je cítit cibule, musíte si zakrýt nos a ústa dlaněmi a vydechnout.. Vůně bude cítit okamžitě. Tato metoda je vhodná pro kontrolu dechu na veřejném místě, protože není pro ostatní viditelná.

Můžete si také olíznout vnitřní stranu zápěstí. Pokud je zápach nepříjemný, všimnete si ho po zaschnutí slin. Takovou kontrolu byste však neměli provádět před cizími lidmi.

Třetí způsob: Vydechněte do čisté sklenice, která těsně přiléhá k vašemu obličeji, a poté se zhluboka nadechněte, abyste ucítili svůj dech.

Nejlepší způsoby, jak osvěžit dech

Svěží dech je obnoven po konzumaci pokrmů s tepelně neošetřenou cibulí, pomocí hygienických postupů, lidových metod a farmaceutických výrobků.

Hygienické postupy

Abyste se zbavili nepříjemného zápachu a hromadění bakterií v dutině ústní, dodržujte hygienická pravidla:

1. Čistěte si zuby dvakrát denně. Je lepší používat středně tvrdý kartáček a zubní pastu s antibakteriálním účinkem.
2. Dentální nit se pravidelně používá k čištění mezer mezi zuby.
3. K vyplachování úst používejte antibakteriální tekutiny. To pomáhá zabíjet bakterie a zlepšuje zdraví dásní.
4. Vyčistěte jazyk, protože se na něm hromadí mnoho patogenních mikrobů. K čištění použijte zadní stranu kartáčku, kde je čisticí plocha.
5. Po jídle vyčistěte ústa. To pomáhá předcházet tvorbě plaku.

Zajímavosti na webu:

Jak používat cibuli k léčbě rýmy a ucpaného nosu

Nejlepší recepty s cibulí a mlékem na dětský kašel

Léčivé vlastnosti cibule s medem

Lékárenské produkty

"Chlorophyllipt" s eukalyptovým extraktem lze zakoupit ve formě tablet, spreje, roztoku. Odstraňuje zápach z úst a také zbavuje choroboplodných zárodků.Přidejte 5 ml přípravku do 200 ml vody a vypláchněte ústa bez polknutí.

Peroxid vodíku – antioxidant účinný proti nepříjemným pachům. Přidejte 10 kapek do 20 ml vody, roztok se používá k výplachům, neměl by se polykat.

Aktivní uhlí najdete téměř v každé lékárničce. Jedná se o nejoblíbenější prostředek používaný k odstranění nepříjemných pachů. Vezměte ne více než 3 tablety a žvýkejte, dokud se nerozpustí. To trvá asi 5 minut.

Nevýhodou této metody je černý povlak na jazyku a zubech. Zbavíte se ho důkladným opláchnutím vodou a citronem.

Lidové léky

Tradiční metody boje proti zápachu z úst jsou bezpečné pro zdraví a snadno se používají.

Máta

Účinné je vyplachování úst mátovým nálevem. Máta odstraňuje nepříjemný zápach, protože má antiseptické vlastnosti. Při přípravě zalijte vroucí vodou několik lístků máty, přikryjte pokličkou a nechte 10 minut louhovat. Poté přefiltrujte a přidejte trochu medu.

Roztok sody

Jedlá soda pomáhá eliminovat patogenní mikroby v dutině ústní. Rozpusťte 1 lžičku. jedlá soda ve 250 ml vody. Vypláchněte ústa tímto roztokem.

Ořechy

Chcete-li se zbavit nepříjemného zápachu, jezte mandle a vlašské ořechy. Pár kousků zabije zápach a prospěje tělu.

Kávová zrna

Použití kávových zrn nebo voňavého šálku kávy se můžete zbavit nepříjemného zápachu cibule. Kávové zrno stačí podržet 1-2 minuty v ústech nebo vypít hotový nápoj.

Citrusová kůra

Vynikající účinek má konzumace citronové kůry, která obsahuje esenciální oleje. Doporučuje se rozžvýkat 1-2 kousky kůry nebo si vypláchnout ústa nekoncentrovanou citronovou šťávou.

Pozornost! Pokud máte citlivé dásně nebo poškozenou sklovinu, může tato metoda způsobit bolest.

Koření

S jejich pomocí můžete zabít bakterie způsobující nepříjemný zápach. Koření se používá oplachováním nebo žvýkáním. Pro opláchnutí přidejte do 200 ml vody jakékoli koření.

Karafiát

Zápach z úst se můžete zbavit pár minutovým žvýkáním pupenů hřebíčku. Pokud nemáte hřebíček, můžete si vzít kousek skořice.

Hořčice

Hořčice také pomáhá odstranit nepříjemný cibulový zápach. Suchý hořčičný prášek zřeďte ve 200 ml vody, poté roztokem vypláchněte ústa.

Éterické oleje

Abyste se zbavili zápachu z úst, je účinný výplach éterickými oleji. Například přidejte 5 kapek tea tree oleje do teplé vody, zamíchejte a vypláchněte si ústa.

Mléčné výrobky

Chcete-li se zbavit zápachu cibule, vypijte sklenici kefíru nebo přírodního jogurtu. To zlepšuje činnost gastrointestinálního traktu a pomáhá odstraňovat z těla látky způsobující zápach.

Vzít na vědomí:

Jak připravit sušenou cibuli různými způsoby

Nejlepší recepty na nakládanou cibuli na zimu

Jak se zbavit chuti cibule v ústech

Jak se zbavit nepohodlí po konzumaci cibule:

• jíst potraviny, které mají jasnou a příjemnou vůni;
• používat antiseptika, která zabíjejí bakterie v ústní dutině;
• konzumujte potraviny, které urychlují oxidaci (to pomáhá odstraňovat zbytkové sloučeniny síry z těla).

Užitečné tipy

Nabízíme několik způsobů, jak snížit nepříjemné účinky cibule na dutinu ústní:

• jemně nasekejte, aby allicin zmizel dříve, než se dostane do těla;
• Během hostiny jezte na začátku jídlo s cibulí, aby zbytek pokrmů překryl zápach;
• Když začnete vařit, spařte cibuli vroucí vodou – tím zničíte většinu sirných sloučenin.

Závěr

Cibule je pro tělo dobrá. Používá se k léčbě nachlazení, proto byste s jeho užíváním neměli úplně přestat. Vůně cibule nepoškozuje tělo a nenaznačuje žádnou nemoc, ale způsobuje nepohodlí při komunikaci.

Můžete jej odstranit pomocí lidových a lékárenských prostředků. Před použitím tradičních metod se musíte ujistit, že nemáte alergickou reakci na žádnou složku.