Příznivé vlastnosti zimolezu pro mužské tělo

Odborníci na výživu doporučují zařadit zimolez do jídelníčku mužů jako další zdroj prospěšných minerálů, aminokyselin a vitamínů. Pravidelná konzumace bobulí má blahodárný vliv na organismus obecně a zejména na sexuální zdraví a libido. Za přítomnosti patologií bobule urychluje zotavení a minimalizuje riziko komplikací.

Článek vám podrobně řekne o výhodách zimolezu pro muže, pravidlech a předpisech pro jeho použití.

Jaké jsou výhody zimolezu pro muže?

Bobule této rostliny obsahují spoustu vitamínů a minerálů, pektin, třísloviny, organické kyseliny, éterické oleje nezbytné pro udržení životně důležitých procesů.

Zimolez jedlý se používá k prevenci onemocnění kardiovaskulárního, nervového a močového systému, trávicího traktu a pohybového aparátu. U stávajících onemocnění rostlina urychluje proces hojení, zabraňuje progresi patologií a možným komplikacím.

Zimolez se používá jako silné antibakteriální činidlo, k posílení imunitního systému, jako protizánětlivé, diuretikum, antipyretikum, k hojení ran a popálenin na kůži. Jedná se o oblíbený kosmetický přípravek - doporučuje se ošetřovat pokožku hlavy šťávou z bobulí v případech intenzivního vypadávání vlasů, plešatosti a seborey.

Pro referenci. Rod zimolez zahrnuje desítky druhů a odrůd, ale ke konzumaci jsou vhodné pouze plody zimolezu jedlého. Mají tmavě modrou barvu s namodralým povlakem, různé tvary: od válcových po kulaté, dlouhé 9-12 ml. Dužnina je šťavnatá, červenofialová.

Výhody pro mužské tělo

Léčivé a chuťové vlastnosti ovoce závisí na podmínkách pěstování, zralosti, načasování a podmínkách úložný prostor. Největší užitek přinese konzumace bobulí v období zrání - červen až červenec.

V zimě se zimolez zpracovává za účelem zvýšení trvanlivosti a ve velkém množství může způsobit poškození těla.

Prospěšné vlastnosti plodů zimolezu:

1. Pro kardiovaskulární systém. Zvyšují pevnost a elasticitu cévních stěn, zlepšují vlastnosti krve, normalizují krevní oběh. Pro svou schopnost odstraňovat z těla škodlivý cholesterol a přebytečný cukr slouží jako dobrá prevence cukrovky. Úspěšně také odolávají rozvoji hypertenze a souvisejícím komplikacím: infarktu, ateroskleróze.
2. Pro nervový systém. Mnoho vitamínů B má pozitivní vliv na mozkovou činnost, stimuluje procesy myšlení, zlepšuje paměť a koncentraci. Pravidelná konzumace bobulí také snižuje úroveň citlivosti na vnější dráždivé látky a normalizuje noční spánek.
3. Pro močový systém. Pomáhají zbavit se stagnace žluči ve žlučníku, ledvinových kamenů a močovodu. Přebytečná tekutina je z těla odstraněna, čímž se neutralizují otoky.
4. Pro trávicí systém. Zlepšují trávení, aktivují metabolismus, stimulují peristaltiku, čistí tělo od nahromaděných odpadních látek a toxinů, podporují růst prospěšných bakterií a pomáhají vyrovnat se se zácpou.Díky schopnosti obalit postižené sliznice trávicího systému a snížit kyselost zmírňují závažnost symptomů u různých gastrointestinálních patologií erozivní a ulcerózní povahy.
5. Pro kosti a klouby. Rozpouští krystaly kyseliny močové a zabraňuje rozvoji dny. Vitamíny skupiny B se podílejí na procesech regenerace tkání, vápník a draslík zajišťují správnou hustotu kostí, normální růst a vývoj těla. Díky svým protizánětlivým a analgetickým vlastnostem zmírňuje stavy lidí trpících osteochondrózou, artritidou a artrózou.

Ovoce zimolezu - silný antioxidant, který snižuje riziko vzniku rakoviny, zpomaluje proces stárnutí a neutralizuje škodlivé účinky volných radikálů.

Jaké jsou výhody pro potenci?

Pro muže, zejména po 30-35 letech, je důležité udržovat zdraví reprodukčního systému, protože v tomto věku dochází k poklesu hladiny testosteronu na fyziologické úrovni. V tomto případě bobule zimolezu slouží jako doplňkový zdroj selenu a zinku. Tyto prvky hrají důležitou roli při produkci spermií, regulují sexuální touhu, zlepšují potenci a zvyšují libido.

Pravidelná konzumace zimolezu stabilizuje oběhový systém a zajišťuje dostatečné prokrvení nezbytné k dosažení a udržení erekce. Draslík a hořčík zlepšují průchod nervových vzruchů a udržují hladké svaly penisu v tónu. Mastné kyseliny a vitamíny stimulují lokální metabolismus, vyživují tkáně a posilují cévy, což snižuje pravděpodobnost erektilní dysfunkce.

Mezi příznivé vlastnosti zimolezu pro muže patří jeho schopnost zlepšit počet spermií. Bobule obsahují kyselinu listovou, která zvyšuje počet aktivních spermií, stimuluje motilitu a vitální aktivitu, což je důležité zejména pro muže, kteří plánují stát se otci.

Důležité. Erektilní dysfunkce je často způsobena urologickými onemocněními, jako je prostatitida, pyelonefritida. Pravidelnou konzumací zimolezu výrazně snížíte riziko vzniku takových patologií, a pokud jsou přítomny, zabráníte šíření infekce po těle a erektilní dysfunkci.

Kontraindikace pro muže

Absolutní kontraindikací konzumace zimolezu je individuální nesnášenlivost. Doporučuje se, aby toto opatření dodržovali lidé s onemocněním trávicího systému erozivní a ulcerózní povahy, protože organické kyseliny mají dráždivý účinek na sliznice gastrointestinálního traktu.

Navzdory skutečnosti, že zimolez je extrémně užitečný při zácpě, jeho nekontrolované užívání může vést k opačnému účinku. Bobule se nedoporučují lidem s nízkým krevním tlakem.

Toto je zajímavé:

Návod na přesazování zimolezu na nové místo po etapách.

Kdy a jak zasadit zimolez na podzim a jakým chybám se během procesu výsadby vyvarovat.

Jak nejlépe využít zimolez ve svůj prospěch

Plody zimolezu se konzumují v jakékoli formě: čerstvé, sušené, mražené, zpracované šťávu, připravit marmeládu, kompot. Vzhledem k tomu, že tepelná úprava snižuje obsah látek cenných pro lidský organismus, doporučují odborníci na výživu jíst čerstvé bobule nebo pít šťávu. Obsahuje však vysoké dávky organických kyselin, proto se nejprve ředí vodou.

Sladkosti můžete nahradit bobulemi a použít je jako svačinu mezi hlavními jídly. Průměrný denní příjem pro dospělého člověka je 100 g. Bobule jsou také užitečné pro ty, kteří si hlídají postavu, protože neobsahují téměř žádné tuky, ale jsou bohaté na bílkoviny a sacharidy, které tělo potřebuje zasytit.

Zároveň má zimolez nízký obsah kalorií - 41 kcal na 100 g, takže při hubnutí se množství ovoce ve stravě zvyšuje na 200 g, pokud neexistují žádné kontraindikace.

Rada. Vybírejte pouze zralé bobule, abyste se vyhnuli střevním potížím. Chcete-li ukojit svůj hlad, důkladně je žvýkejte.

V lidovém léčitelství se z zimolezu připravuje odvar a nálev, který se užívá perorálně k léčbě a prevenci různých onemocnění.

Závěr

Zimolez na potenci je účinný prostředek určený k léčbě erektilní dysfunkce a udržení sexuálního zdraví. Konzumace plodů se doporučuje i zdravým mužům: bobule stabilizují činnost pohlavních orgánů, stimulují průtok krve v pánevní oblasti, což snižuje riziko impotence.

Tím však výhody plodů zimolezu nekončí. Působí komplexně blahodárně na celý organismus, posilují imunitní systém, zpomalují proces stárnutí, čímž zajišťují úplnou fyzickou i psychickou pohodu.