Jak správně používat odvar z červené řepy pro různé nemoci: výhody a škody

Naši předkové věděli o výhodách červené řepy 2000 před naším letopočtem. Léčitelé Paracelsus, Avicenna a Hippokrates jej používali při výrobě lektvarů.

Řepa odstraňuje odpad a toxiny, odstraňuje přebytečný tuk, snižuje krevní tlak, příznivě působí na trávení, bojuje proti stresu a depresím. Obsahuje spoustu užitečných vitamínů a minerálů. Úspěšně se používá pro kosmetické účely.

Léky se připravují z natě, šťávy a odvaru z kořenové zeleniny. Ten je považován za nejvhodnější pro širokou škálu uživatelů, protože je méně agresivní než čerstvé produkty. O tom, jak zlepšit své zdraví pomocí řepného vývaru, si povíme v tomto článku.

Příprava odvaru z červené řepy

V první řadě je potřeba vybrat správnou kořenovou zeleninu. Musí být zralé, bez hniloby. Dobrá řepa je hustá, barva se pohybuje od červené až po vínovou. Mladá řepa má nahoře malé zelené výhonky. Zelenina je dobře očištěna od půdy a omyta pod tekoucí vodou, dokud není špína zcela odstraněna. Poté se připraví vývar z červené řepy.

Buď opatrný! Léky na bázi červené řepy (zejména syrové nebo čerstvé džus) mají silný účinek. Proto by se měly používat pouze po konzultaci s lékařem.

Jak se vyhnout negativním důsledkům

Pro lékařské a kosmetické procedury se nejlépe hodí kořenová zelenina, která roste ve venkovském domě nebo na osobním pozemku, to znamená bez použití dusičnanů. Zelenina je rychle hromadí, a když vaření do vody se dostávají škodlivé látky. Je nepravděpodobné, že odvar z takové kořenové zeleniny bude užitečný, ale může snadno způsobit škodu.

Pokud se přesto rozhodnete připravit si odvar z červené řepy z obchodu, snažte se minimalizovat možné škody. Chcete-li to provést, odstraňte ocas a horní část ovoce s listy. Odřízněte vršek asi o čtvrtinu.

Mimochodem! Právě v horní části a listech se hromadí nejvíce dusičnanů, pokud byly během pěstování použity nad rámec normy.

Klasický recept

Kořenová zelenina je tedy připravena, můžete začít vařit. Nejčastěji tento recept používají přívrženci tradiční medicíny. Středně velká zelenina se zalije třemi litry vody a vaří se na mírném ohni asi dvě hodiny. Počáteční objem tekutiny po uvaření by měl být poloviční a dosáhnout jednoho litru.

Uvařenou zeleninu zchladíme, oloupeme, nastrouháme na středně velkém struhadle a zalijeme vzniklým vývarem. Poté vařte dalších dvacet minut. Hotový produkt přefiltrujeme, nyní vychladne a bude připraven k použití.

Doby a pravidla skladování

Ošetření a čištění se nejlépe provádí čerstvým vývarem, takže byste ho neměli připravovat mnoho. Hotový lék z klasického receptu stačí užívat na jeden den léčby. Není potřeba vařit větší množství. Je lepší vařit čerstvý vývar každý den.

Hotový lék se uchovává v lednici, odměří se potřebná porce a před použitím se nechá 10-20 minut při pokojové teplotě. Výrobek je vhodné používat při pokojové teplotě.

Užitečné i nebezpečné

Každý lék, dokonce i lidový lék, může přinést užitek i škodu. To platí i pro medicínu od „červeného lékaře“. Odvar uškodí těm, kteří mají nízký krevní tlak, protože jej snižuje na nebezpečnou úroveň.

Výrobek je nebezpečný pro lidi s vysokou hladinou cukru, protože řepa obsahuje hodně glukózy. Pokud máte vysokou kyselost, buďte opatrní se samotnou zeleninou a jejími složkami – řepa zvyšuje kyselost. Také léčivý nápoj ve velkém množství snižuje schopnost těla absorbovat vápník.

Co je součástí léčivého odvaru?

Složení řepného vývaru je podobné složení samotné zeleniny a její šťávy, jen v trochu nižší koncentraci. Chemické složení řepného vývaru vidíme v tabulce.

Pozitivní účinky léčivého nápoje

Odvar z červené řepy je považován za mírnější prostředek než například šťáva z řepy. Nedráždí žaludeční sliznici a působí jemněji, protože v důsledku vaření dochází u mnoha prospěšných látek k určitým změnám.

Odvar navíc podporuje vstřebávání bílkovin, snižuje krevní tlak, normalizuje látkovou výměnu, obnovuje buňky, má antibakteriální a antioxidační účinky. Jedná se o vynikající pleťový produkt používaný v domácí kosmetologii.

Recepty tradiční medicíny

Vývar z červené řepy se často používá v receptech tradiční medicíny a kosmetologie. Je preferován pro své mírné působení a minimální vedlejší účinky.

Když vás trápí žlučové kameny

Pozornost! Před použitím odvaru musíte s jistotou vědět, že kameny nejsou příliš velké. V opačném případě se kameny mohou začít pohybovat, což má za následek ucpání potrubí.

Na žlučové kameny použijte klasický recept. Výrobek je vhodné vypít jednou denně, uprostřed dne, 250 ml. Můžete to udělat jinak: prostřední kořenovou zeleninu vařte, dokud vývar nezhoustne. Vezměte třetinu sklenice teplé před jídlem 15 minut. Udržujte v chladu.

Pokud vás bolí břicho

Při zánětech žaludku se zvýšenou kyselostí žaludečního sekretu, zejména v akutním stádiu, se řepa konzumuje pouze vařená a v malém množství. Zelenina zvyšuje kyselost, takže s ní musíte být extrémně opatrní. Nemůžete do něj přidávat horké koření nebo tučný dresink (například majonézu).

Ale s nízkou kyselostí se řepné výrobky hodí. Doporučuje se vzít 2-3 lžíce nastrouhané vařené řepy, nebo ještě lépe řepného vývaru, protože jeho účinek je mírnější. Přípravek užívejte 15-20 minut před jídlem třikrát denně. Délka kurzu je 2 měsíce.

Čištění jater

Čištění jater se provádí pouze po speciální přípravě.Během týdne jsou z jídelníčku vyloučeny tučné, smažené, slané, uzené, pečené dobroty a sladkosti. Po očistě se doporučuje stejná strava.

Držte se vegetariánské stravy v očistný den. diety. Čištění se provádí dvakrát ročně, nejlépe na jaře a na podzim. Řepný vývar z prvního receptu se rozdělí do čtyř dávek a pije se před jídlem v intervalu 3-4 hodin.

Důležité! V žádném případě byste neměli pít žádné produkty na bázi odvaru na jeden doušek, protože to může vyvolat různé zdravotní problémy. Používají se vždy zlomkově!

Pomáhá krevním cévám

Lék z červené řepy čistí a tonizuje cévy a je užitečný při různých srdečních poruchách. 3-4 střední řepa se nakrájí na kostky, naplní se vodou a vaří se na mírném ohni po dobu 5-6 hodin. Výsledná kapalina se filtruje, přidá se sklenice medu a 70% octa, citronová šťáva (ze 4 kusů). Elixír se důkladně promíchá a užívá se nalačno, jedna polévková lžíce teplá.

Pozornost! Tento lék je kontraindikován pro osoby s vysokou kyselostí, stejně jako pro osoby trpící gastritidou a vředy.

Delikátní problém

Mnozí trpí nadýmáním a zácpou. Tento nepříjemný jev často vyvolává exacerbaci onemocnění, jako jsou hemoroidy. Lidová metoda založená na vývaru z červené řepy jemně a opatrně pomůže odstranit zácpu a nadýmání.

Doporučuje se vzít následující složení. Bujón z řepy se smíchá s vývarem ze sušených švestek (několik bobulí se nalije do sklenice vody, přivede se k varu a vyluhuje se jako kompot). Dále vezměte sklenici domácí směsi, promíchejte, rozdělte na tři nebo čtyři stejné porce a konzumujte během dne. Tento odvar můžete používat ne déle než sedm dní.

Chcete-li se zbavit zácpy, používají se také klystýry z nálevu z červené řepy.

Pro zdraví mužů

Řepa a deriváty pomáhají včas evakuovat odpad z těla, což znamená, že toxiny, které se v nich často nacházejí, nebudou moci poškodit prostatu. Právě z nich prostata často trpí, protože se nachází v těsné blízkosti střev. Bylo také zjištěno, že produkt má pozitivní vliv na potenci.

Klasický recept na odvar se tedy používá jak pro prevenci (odstranění škodlivé zácpy), tak pro léčbu adenomu prostaty. Ale existuje i jiný recept mužské zdraví. Přípravek inhibuje rozvoj onemocnění prostaty, zmírňuje příznaky a zlepšuje funkci orgánu.

Několik středně velké kořenové zeleniny (do 5 kg celkové hmotnosti) se omyje, vršek se odřízne, zalije vodou tak, aby byla skryta, a vaří se na mírném ohni 4–5 hodin. Poté se zelenina rozdrtí na kaši a vloží zpět do vývaru, ve kterém se vařila. Tato „kaše“ se vaří další hodinu, poté se zfiltruje a vaří, dokud nezůstane 0,5 litru tekutiny.

Výsledný lék pijte jednu polévkovou lžíci půl hodiny před jídlem třikrát denně. Kurz trvá 2 až 3 týdny (obvykle je již v tomto časovém období pociťována úleva). Poté dvoutýdenní pauza a kúru lze opakovat.

Pro zdraví žen

Červená řepa, její šťáva a odvar jsou výborným pomocníkem pro ženské zdraví. Látky obsažené v zelenině pomáhají normalizovat ženské hormonální hladiny (včetně poruch během menopauzy) a zmírňují notoricky známý premenstruační syndrom.

Odvar se doporučuje užívat podle klasické receptury, polévková lžíce třikrát denně po dobu 1-2 týdnů nebo do vymizení příznaků. Po přestávce lze kurz opakovat.

Léčivý kosmetický přípravek

Odvar z červené řepy je výborný kosmetický přípravek.Používá se k zachování krásy pokožky a vlasů. Cena takových pečujících výrobků je nízká, ale účinnost, jak se říká, je zřejmá.

Pleťové přípravky

Pokud budete přípravek užívat týden nebo o něco déle, problémy jako akné a pupínky zmizí a zlepší se i vaše pleť. Stačí jedna dávka denně.

Téměř každý zánět zmírní pleťová maska: brambory nastrouháme najemno, smícháme s pšeničnou moukou, zředíme vývarem z červené řepy. Konzistence by měla být jako zakysaná smetana. Produkt se udržuje po dobu 10 minut, odstraní se mlékem nebo mléčnou vodou. Poměr čisté vody a mléka je 50/50.

Pro ty, kteří potřebují vybělit obličej, je vhodná pleťová voda. Připravuje se takto: Vývar z červené řepy a čistá voda se smíchají 50/50. Způsob aplikace: otřete si obličej jednou denně.

A koupele nohou s „červeným elixírem“ jsou osvědčeným prostředkem na hojení popraskaných pat.

Pro objemné vlasy

Aby byly vaše kadeře krásné a pokožka hlavy zdravá a bez lupů, stačí si pravidelně vtírat do pokožky hlavy odvar z červené řepy. Výborný účinek má také oplachování odvarem po každém mytí vlasů.

Pro vosí pas

Samotná řepa, její šťáva a odvar jsou uznávaným účinným prostředkem, který pomáhá zbavit se nadváhy. Můžete vařit pokrmy s přídavkem zdravé kořenové zeleniny, pít šťávy a připravovat čerstvé šťávy. Báječný účinek má i odvar.

Jak to funguje

Produkty obsahující zeleninu odstraňují přebytečnou tekutinu, nastartují proces přirozené očisty těla, mají detoxikační účinek, napomáhají vstřebávání bílkovin, eliminují odpad a toxiny a zrychlují metabolismus. Kurkumin, který je součástí kořenové zeleniny, zabraňuje tvorbě tukových buněk.To vše aktivuje procesy, které podporují přirozené a šetrné hubnutí bez velkého stresu pro tělo.

Způsoby použití pro štíhlost

Pro hubnutí se obvykle používají dvě možnosti léčby s léčivou infuzí. Zcela nahrazují jídlo ráno a na oběd jedí místo teplého jídla. Chcete-li nahradit jedno jídlo, budete potřebovat 0,5 ml odvaru. Kromě toho můžete provádět půst jednou za sedm dní zcela na odvar.

Když je těžké odmítnout jídlo, stačí vypít 200-300 ml zázračného elixíru půl hodiny před jídlem třikrát denně. Postup se provádí po dobu dvou týdnů, poté si dejte 30denní přestávku a opakujte.

Když nemůžete ošetřit řepu

Odvar, stejně jako každý řepný výrobek, může přinést nejen výhody, ale i škody.

Výrobek by se neměl používat, pokud:

• osteoporóza (vápník se špatně vstřebává);
• cukrovka (zelenina obsahuje hodně cukru);
• močová a cholelitiáza (velké kameny se mohou začít pohybovat a blokovat kanály);
• průjem (laxativní účinek);
• nízký krevní tlak (zelenina snižuje krevní tlak a může klesnout na kritickou úroveň);
• zánět žaludku s vysokou kyselostí (kořenová zelenina zvyšuje kyselost);
• alergie.

Závěr

Vývar z řepy lze využít mnoha způsoby. Produkt je zásobárnou tělu prospěšných látek. Pokud zvolíte správný recept a dodržíte dávkování, s přihlédnutím k doporučením svého lékaře, můžete dosáhnout vynikajících výsledků. Nemoc buď úplně odezní, nebo se stav výrazně zlepší.

Je těžké přeceňovat význam kosmetických procedur založených na odvaru. Pomohou odstranit lupy a udržet krásu a zdraví vlasů a pokožky obličeje. I takový problém, jako jsou popraskané paty, lze úspěšně odstranit odvarem.