Lahodný léčitel přímo ze zahrady - vařená řepa: výhody a poškození jater

Stolní řepa je produkt, který se tradičně používá v mnoha nádobí ruská kuchyně. Zelenina je oblíbená nejen mezi našimi krajany, ale po celém světě. Kořenová zelenina je milována a růst pro svou chuť, nízkou cenu a pro tělo prospěšné vlastnosti.

V tomto článku se podíváme podrobně na to, jak používat řepa pro léčbu jater.

Je možné jíst červenou řepu, pokud máte onemocnění jater?

Léčivé účinky kořenové zeleniny stolní jsou známy již dlouho, zejména její schopnost příznivě působit na činnost jater. Používá se k čištění, léčbě a prevenci onemocnění tohoto orgánu.

Červená řepa obsahuje mnoho životně důležitých látek:

1. Vitamíny: A, C, PP, skupina B.
2. Makroprvky: draslík, vápník, hořčík, sodík, fosfor.
3. Mikroprvky: jód, mangan, zinek, železo.
4. Organické kyseliny: listová, jablečná a šťavelová.
5. Pektin.

O výhodách a škodách

Všechny potraviny a léky mají své kontraindikace a řepa není výjimkou. Jeho škodlivé účinky jsou minimální, přesto doporučujeme opatrnost při jeho užívání při různých onemocněních.

Stojí za zmínku, že řepa má také řadu užitečných vlastností.

Kořenová zelenina a její listy jsou užitečné při gastrointestinálních vředech, šťáva z ní může normalizovat hemoglobin, odstraňovat toxiny a čistit krevní cévy. Úspěšně ji používají i kosmetologové.

Řepa je užitečná pro lidi s onemocněním štítné žlázy způsobeným nedostatkem jódu.

Zelenina bude mít pozitivní vliv na srdce a krevní cévy, zlepší pohodu při ateroskleróze a hypertenzi.

Je vařená řepa dobrá na játra?

Jaké jsou škody a výhody vařený řepa na játra? Vařená zelenina je téměř stejně dobrá jako čerstvá. V důsledku toho má produkt stejné léčebné vlastnosti nebo kontraindikace.

To je zajímavé! Jednou z nejpozoruhodnějších vlastností řepy je, že její blahodárné složení při zahřívání příliš netrpí. To znamená, že při vaření, dušení a pečení se většina vitamínů zachová.

Pravidla a metody pro čištění jater pomocí řepy

V lidovém léčitelství existuje mnoho účinných receptů, jak čistit játra pomocí odvarů, šťávy nebo samotné kořenové zeleniny.Pro úspěšné provedení postupu je důležité nejen vybrat „svůj recept“, ale také se kompetentně připravit.

Příprava na očistu

Příprava na očistu červené řepy začíná 24 hodin předem. Přednost by měla být dána štíhlým produktům. Vylučte ze svého jídelníčku maso, ryby, vejce, tučná a smažená jídla, pečivo a sladkosti. Omezte příjem soli na minimum.

Ideálně byste v přípravné fázi měli konzumovat pouze jablka, jablečný džus nebo pyré, ale taková dieta není vhodná pro každého. Vykládání „Apple“ je kontraindikováno pro ty, kteří mají onemocnění trávicího traktu a slinivky břišní, lidi, kteří měli srdeční infarkt, diabetiky, kojící matky a těhotné ženy.

Jak vařit řepu na čištění jater

Červená řepa pečlivě čistí játra a pomáhá žlučníku efektivně plnit jeho funkci. Pokud máte onemocnění jater, je dvojnásob důležité zbavit je odpadu a toxinů.

Čištění odvarem

Příprava:

Omyjte dvě nebo tři malé kořenové zeleniny a přidejte k ní 3 litry vody. Vařte, dokud nezůstane asi 1 litr tekutiny. Připravená řepa se mele, výsledná dužina se přidá do vývaru a vaří se 20 minut.

Aplikace:

Výsledná kapalina se ochladí, filtruje a pije denně ve sklenici (200 mg) s intervalem tří až čtyř hodin. Recept lze použít jednou až dvakrát ročně.

Očista vařenou řepou

Ze všech metod je tato nejméně energeticky náročná.

Příprava:

Řepu (1 ks) omyjeme, uvaříme, nastrouháme a z řepného „mletého masa“ vyválíme malé kuličky.

Aplikace:

Užívejte jeden „karbanátek“ před jídlem po dobu dvou týdnů.

Řepná šťáva pro léčbu

Není vhodné používat šťávu v čisté formě. Nejlepší je smíchat s mrkvovou a okurkovou šťávou.

Příprava:

Šťávy smíchejte v tomto poměru: 3:1:1, kde 3 je řepný produkt a zbytek je okurka a mrkev.

Aplikace:

Pijte „směs“ ve sklenici (200 mg) každé dvě až tři hodiny po dobu dvou dnů. Nápoj byste neměli připravovat ve velkém množství – musí se dělat pokaždé, aby byl čerstvý. Třetí den je užitečné zředit šťávu z řepy jablečnou šťávou v poměru 1:4. Celková doba terapeutické očisty je čtyři dny.

Opatrně! Důležité je vědět, že řepnou šťávu je třeba po přípravě před použitím nechat dvě hodiny odstát.

Kvas z řepy

Příprava:

Tři kořenové zeleniny se omyjí, oloupou, nakrájí na kostky nebo nudličky a vloží do třílitrové skleněné nádoby. Přidejte 500 g krystalového cukru a 2 polévkové lžíce. mouka. Poté vše zakryjte pokličkou. Směs se louhuje na teplém místě několik dní.

Důležité je rozhodně míchat ráno i večer. Třetí den přidejte do prostředku na čištění jater 600-700 g rozinek, půl sklenice vody a 1 kg krystalového cukru. Kvass by měl stát dalších sedm dní. Míchejte až třikrát denně.

Aplikace:

Léčivý nálev se filtruje a užívá se 3krát, polévková lžíce 10 minut před jídlem. Během kurzu musíte vypít tři litry nápoje. Postup se opakuje po třech měsících.

Jiné recepty

Zde je několik běžnějších receptů na čištění jater pomocí červené řepy.

Nápoj z červené řepy a citronu

Tento typ čištění pomáhá očistit játra od toxinů a zlepšuje jejich tonus.

Příprava:

Jedna řepa se omyje, oloupe a půl hodiny dusí. Nastrouhejte, vymačkejte, přeceďte a dejte na 2 hodiny do chladu.

Poté přidejte trochu citronové šťávy. Lze ředit mrkvovou šťávou a (nebo) vodou v poměru 50:50.

Aplikace:

Začněte užívat drogu čajovou lžičkou a pokud tělo reaguje příznivě, zvyšte ji na 100 ml dvakrát denně. Čištění se provádí po dobu dvou týdnů, poté byste si měli dát přestávku.

S kefírem

Příprava:

Připravuje se pouze řepa (1 kg), zbytek produktů si stačí zásobit ve správném množství - kefír (1 l), minerální voda bez plynů (1,5 l).

Aplikace:

Produkty by měly být rozděleny na stejné části a konzumovány po celý den.

Dietu nelze prodloužit na více než tři dny a postup lze provádět dvakrát ročně.

Pomáhá při nějakých onemocněních jater nebo ne?

Červená řepa je výborným pomocníkem v boji s nemocemi jater a žlučníku. Nicméně před použitím, stejně jako u jakéhokoli jiného léku, byste se měli poradit se svým lékařem.

Zajímavý. Řepa se doporučuje konzumovat v boji proti rakovině jater.

Kontraindikace a možné poškození

Pro lidi s ledvinovými kameny se zelenina může stát nepřítelem. Kyseliny obsažené v jeho složení podporují růst a tvorbu kamenů a stávající kameny jsou těžší a větší.

Řepa tedy nepomůže zbavit se ledvinových kamenů – pouze uškodí, ale se žlučovými kameny si poradí.

Chcete-li se zbavit kamenů, nejprve vyčistěte žaludek a střeva. Poté se provádějí očistné klystýry a léčebné hladovění. Při půstu se vyplatí vycházet z pohody a síly pacienta. Doporučuje se provádět postup až dva týdny.

Tipy a triky

Aby očista jater probíhala správně, přinášela dobré výsledky a dlouhodobý efekt, Je třeba dodržovat některá pravidla:

1. Vzdát se špatných návyků (kouření a alkohol).
2. Snažte se omezit množství stresu (určitě mají špatný vliv na játra).
3. Kontrolujte svou váhu (kila navíc orgán nadměrně zatěžují).
4. Konzumujte potraviny a nápoje zdravé pro játra, dávejte přednost čerstvé zelenině, ovoci, šťávy, smoothies atd.
5. Vypijte alespoň dva litry čisté vody (čaj, džus, kompot jsou tekutiny, nepomohou udržet vodní rovnováhu).
6. Ve vaší stravě musíte minimalizovat množství tučných, slaných, smažených jídel, pečiva a sladkostí.
7. Vyvarujte se přejídání. Jezte často, ale po troškách.
8. Více se hýbat, dělat speciální cvičení, chodit. To bude mít pozitivní vliv na vaše játra a celkovou pohodu.

Závěr

Stolní řepa může poskytnout náskok v užitečnosti mnoha vitamínovým a minerálním komplexům vyvinutým specialisty. Nemá téměř žádné kontraindikace a je užitečný téměř při jakémkoli onemocnění jater.

Kořenová zelenina je navíc účinný lék, který nemá žádné vedlejší účinky. Výborně pomáhá při cirhóze, hepatóze, zlepšuje imunitu, snižuje špatný cholesterol, zlepšuje hypertenzi, omlazuje organismus. Vyzkoušejte a přesvědčte se o léčivé síle lidových receptů s červenou řepou.