Neuvěřitelné léčivé vlastnosti mrkve: recepty a kontraindikace
Mrkev je univerzální rostlina. Vše v něm je užitečné: kořenová zelenina, nadzemní zelená část, květiny a semena. Mrkvové listy se používají při léčbě různých nemocí, při vaření a kosmetologii. V tomto článku budeme hovořit o pravidlech pro sklizeň, léčivých vlastnostech a kontraindikacích vrcholků mrkve a poskytneme recepty na lidové prostředky k boji proti určitým nemocem.
Chemické složení vrcholků mrkve
Léčivé vlastnosti nadzemní části rostliny jsou dány vysokým obsahem užitečných látek, kterých je zde ještě větší množství než v okopaninách. Například koncentrace vitaminu A ve vrcholcích je 190krát vyšší než v samotné mrkvi.
Obsah kalorií a BZHU:
- bílkoviny – 0,62 g;
- tuky – 0,14 g;
- sacharidy – 5,35 g;
- energetická hodnota – 35 kcal;
- vláknina - 3 g.
Chemické složení natě mrkve:
- draslík – 237 mg;
- železo – 89 mg;
- sodík – 78 mg;
- vápník – 32 mg;
- fosfor – 28 mg;
- zinek – 0,17 mg;
- selen – 0,9 mcg;
- beta-karoten – 1,3 mg;
- B1 – 2 mg;
- B2 – 2,2 mg;
- B4 – 1,5 mg;
- B5 – 8 mg;
- B6 – 5,5 mg;
- B9 – 6,8 mcg;
- C – 2,9 mg;
- K – 7,8 mcg;
- RR – 6,4 mg.
Mrkvové natě jsou bohaté na éterické oleje – přírodní afrodiziaka.
Výhody mrkvových vršků pro lidské tělo
Přítomnost vzácných vitamínů a minerálů, zejména draslíku, selenu a vitamínu K, činí z mrkve nepostradatelný lék na problémy s imunitou, klouby a vysokým krevním tlakem.
Mrkvové natě se používají pro:
- zánětlivé procesy;
- vysoká hladina cholesterolu;
- hojení ran, popálenin;
- bojovat proti houbovým infekcím;
- křečové žíly;
- nedostatek pohlavních hormonů.
Mrkvové natě zlepšují metabolismus, čistí střeva a odstraňují toxiny z těla. Normalizuje činnost kardiovaskulárního systému, snižuje krevní tlak, posiluje kosti, příznivě působí na nervový systém.
Vlastnosti a rozsah použití mrkvových vršků
Pro ženy jsou mrkvové topy nepostradatelné při léčbě reprodukčního systému. Zlepšuje kvalitu vajíčka, stimuluje tvorbu pohlavních hormonů a je nepostradatelný při léčbě onemocnění ledvin a močového měchýře.
Důležité! Těhotné ženy by neměly užívat odvary z mrkve. To zvýší toxikózu kvůli vysokému obsahu sodíku. Alkaloidy obsažené v zeleni negativně ovlivňují vývoj plodu.
Při kojení naopak přidávání svrchních nápojů do matčiny stravy zlepšuje kvalitu mléka a chrání před virovými infekcemi. Začněte s malými porcemi a sledujte reakci dítěte. Pokud se objeví vyrážky nebo střevní potíže, je lepší přestat jíst mrkvové vršky.
Děti do 14 let by neměly užívat mrkev orálně. Alkaloidy mají negativní vliv na hormonální a nervový systém rostoucího těla.
Zevní použití je indikováno k léčbě ekzémů, ran, popálenin. Oplachování pomáhá vyrovnat se se stomatitidou a bolestí v krku.
Pro zdraví mužů jsou přínosy mrkvových vršků neocenitelné. Obsahuje porfyriny, které zvyšují krevní oběh v oblasti pánve. To pomáhá zvýšit produkci mužských hormonů a obecně pomáhá posilovat urogenitální systém.
Existuje několik způsobů, jak použít mrkev.Konzumuje se čerstvé, přidává se do salátů nebo jako samostatné jídlo. Nápoje založené na něm jsou užitečné: čaje, odvary, smoothies.
V kosmetologii se z mrkvových vršků vyrábějí masky na posílení vlasů a pleťové vody k čištění pokožky.
Toto je zajímavé:
Jaké výhody má šťáva z kysaného zelí na obličej a jak si s ní připravit různé masky?
Jak správně připravit mrkvové vršky
Nejlepší je jíst zeleninu přímo ze zahrady. Pro vytvoření zimních rezerv se vršky suší, solí nebo mrazí.
Solení uchová zelení až šest měsíců. K tomu vložte nakrájené čisté vršky do čistých a suchých skleněných nádob a posypte je solí.
Sušená zelenina na čerstvém vzduchu nebo v sušičce, dokud se vám nezačne drolit pod prsty. Poté se rozdrtí a uloží do skleněných nádob nebo plátěných pytlů. Při tomto způsobu sklizně si zachovává své blahodárné vlastnosti až rok.
Trvanlivost zmrazených vršků je stejná. K přípravě se čerstvá zelenina omyje, nechá okapat, vloží do nádob, plastových sáčků nebo potravinářské fólie a vloží do mrazáku.
Léčivé recepty z mrkvových vršků
Zelení se používají jako nezávislý nebo pomocný prostředek při léčbě různých onemocnění.
Důležité! Odmítnutí tradiční medicíny ve prospěch tradičních metod může v některých případech zhoršit průběh onemocnění.
Na hemeroidy
Na toto onemocnění se z mrkvových vršků vyrábí přípravky pro vnitřní i vnější použití. Pro infuzi 1 lžička. nasekané bylinky vařit 1 polévková lžíce. vařící voda Po vychladnutí přefiltrujte a pijte v několika dávkách během dne.
Pro koupele se 350 g natě zalije 10 litry vroucí vody a nechá se, dokud teplota neklesne na +39...+40°C. Koupat se 15-20 minut, jednou denně po dobu dvou týdnů.
Pro urogenitální onemocnění
K léčbě pánevních orgánů se používají čaje a nálevy z mrkve. Odvar pomáhá vyrovnat se se zánětlivými onemocněními. Chcete-li jej připravit, vezměte hrst zelených a nalijte 2 polévkové lžíce. vařící voda Poté vařte hodinu ve vodní lázni. Po ochlazení na pokojovou teplotu vezměte 0,5 polévkové lžíce. 10 minut před jídlem 3x denně.
Tento lék snižuje bolestivé příznaky při močení, dotěrnou bolest v podbřišku a účinně bojuje proti zánětu.
Přečtěte si také:
Jaké jsou výhody mrkvové šťávy pro onkologii a jak ji správně používat
Z děložních myomů
Ženské patologie jsou dobře léčeny odvarem vrcholů. Užívá se při syndromu polycystických ovarií, zánětlivých procesech a myomech. K přípravě produktu 0,5 polévkové lžíce. nakrájené zelené nalijte 2 polévkové lžíce. vařící vodou, dobře zabalte a nechte 3 hodiny. Poté filtrujte a vezměte ¼ polévkové lžíce. 3x denně.
S rýmou
1 lžička Vývar se smíchá s 1 lžičkou. jakýkoli rostlinný olej. Aplikujte 1-2 kapky do každé nosní dírky 2-3krát denně.
Na křečové žíly
Chcete-li odstranit bolest a zmírnit otoky, připravte teplé obklady z odvaru mrkvových natě. Lék se připravuje z 1 lžičky. nasekané bylinky a 1 polévková lžíce. vařící voda
Na cystitidu
Nejnepříjemnější na tomto onemocnění je časté nutkání na močení, bolest a pálení při návštěvě toalety. Nálev připravený z natě petržele a mrkve takové projevy rychle zmírňuje.
Chcete-li to provést, trvat 1 hodinu.l. bylinky, nalijte 2 polévkové lžíce. vařící vodou a nechte 1,5-2 hodiny. Poté filtrujte a vezměte 0,5 polévkové lžíce. 20 minut před jídlem 4x denně.
Na kameny a písek v ledvinách
Pokud váš zdravotní stav nevyžaduje chirurgický zákrok, lék vyrobený z mrkve pomůže odstranit písek a kameny z ledvin. Proces je dlouhý - od 6 do 8 měsíců, ale kurz nelze přerušit.
K přípravě produktu 2 polévkové lžíce. l. sušené vršky, večer zalijeme 0,5 l vroucí vody a necháme do rána. Sceďte a vezměte ¼ polévkové lžíce. čtyřikrát za den.
Důležité! Během léčby je nutné sledovat stav ledvin návštěvou lékaře.
Na zácpu
V tak choulostivé situaci je to dobré čaj pomáhá, připravené z 1 polévkové lžíce. l. vrcholy a 1 polévková lžíce. voda. Je třeba 15 minut povařit na mírném ohni, poté zchladit a přecedit. Přidejte 1 polévkovou lžíci. l. med, vypijte ¼ polévkové lžíce. 4x denně.
Toto je zajímavé:
Je z brambor průjem nebo zácpa a je možné je v takových případech jíst?
Možné poškození a kontraindikace
Léky na bázi mrkvové zeleniny jsou kontraindikovány během období exacerbace gastrointestinálních onemocnění a během těhotenství. V případě individuální nesnášenlivosti je také lepší je nahradit jinými prostředky.
Závěr
Mrkvové vršky jsou výborným léčitelem. Je užitečný při onemocněních reprodukčního systému u mužů a žen, je účinný při křečových žilách, arteriální hypertenzi a oslabené imunitě. Jako lék se používají nálevy, odvary, čaje z čerstvých nebo sušených naťů a také obklady pro vnější použití.