Jak pít cuketovou šťávu: výhody a poškození těla, pravidla použití v lidové medicíně a kosmetologii

Cuketová šťáva je jedním z nejekologičtějších produktů v naší stravě. Cuketa vede mezi ostatními zeleninovými plodinami z hlediska imunity vůči vstřebávání toxických chemikálií z prostředí. Díky těmto jedinečným vlastnostem se aktivně používá v lidové medicíně, kosmetologii, dietetika.

Šťávu doporučujeme konzumovat i těhotným ženám a kojeným dětem. V článku budeme hovořit o kvalitativních charakteristikách léčivého nápoje, jakož i o oblastech a pravidlech pro jeho použití.

Šťáva z cukety

Užitečnost produktu je dána nejen přítomností vitamínů a minerálů v něm, ale také jejich optimálním poměrem. Cuketa vede mezi zeleninou v tomto důležitém ukazateli. Odtud neuvěřitelně široká škála jeho léčivých účinků na organismus.

Složení a vlastnosti

Cuketová šťáva obsahuje celý komplex vitamínů a mikroelementů, které člověk potřebuje:

• draslík a sodík jsou přítomny v ideálním poměru, což umožňuje regulovat rovnováhu vody a soli v těle;
• kombinace hořčíku, fosforu a zinku ve správném poměru podporuje činnost kardiovaskulárního systému;
• kyselina listová a pantotenová odstraňují nepohodlí z gastrointestinálního traktu;
• kyselina askorbová urychluje vstřebávání železa a zvyšuje hematopoetickou funkci kostní dřeně;
• vyvážené složení protein-tuky-sacharidy pomáhá spalovat přebytečný tuk;
• Nízký obsah kalorií v produktu ho činí nepostradatelným v procesu obnovy narušeného metabolismu.

Výhody a poškození těla

Cuketová šťáva má blahodárné účinky na organismus, a to:

1. Zajišťuje plné fungování orgánů a systémů:
   • posiluje imunitní systém;
   • odstraňuje toxiny;
   • zabraňuje rozvoji anémie.
2. Má léčivý účinek při léčbě stávajících onemocnění:
   • reguluje metabolické procesy;
   • zlepšuje fungování trávicího systému;
   • snižuje hladinu cholesterolu.
3. Zlepšuje estetický vzhled:
   • snižuje chuť k jídlu;
   • podporuje omlazení pokožky;
   • obnovuje strukturu vlasů a nehtových plotének;
   • pomáhá normalizovat váhu.

Chaotická a nekontrolovaná konzumace velkého množství nápoje zkomplikuje stav pacienta nepříjemnými příznaky z gastrointestinálního traktu: bolest, nevolnost, průjem. Zodpovědný přístup k praxi šťávové terapie je předpokladem úspěšného uzdravení.

Výhody cuketové šťávy v lidovém léčitelství

Tradiční léčitelé praktikují zeleninové šťávy jako přírodní prostředky pro terapeutické a preventivní působení. Cuketová šťáva se pozitivně osvědčila při léčbě onemocnění jednotlivých orgánů a onemocnění systémové povahy.

Na cukrovku

Onemocnění je funkční porucha endokrinního systému spojená s poruchou metabolismu sacharidů. Slinivka neprodukuje dostatek hormonu inzulínu, který reguluje tvorbu glukózy v krvi.

Léčba patologie je založena na přísné dietě. Jeho cílem je nejen snížit hladinu cukru, ale také obnovit rovnováhu bílkovin a sacharidů v těle. Šťáva z cukety aktivuje metabolické procesy a zlepšuje celkový stav pacienta.

Od střevních parazitů

Helmintické infekce (helmintická onemocnění) vyvolávají vážné poruchy trávicího systému: plynatost, průjem, potíže s vyprazdňováním. Cuketová šťáva s dužinou jemně stimuluje střevní motilitu a obnovuje její funkčnost.

Odstraňuje z těla také toxické odpadní produkty parazitů a podporuje hojení poškozených slizničních tkání.

Během těhotenství

Jedinečné vlastnosti cuketové šťávy pomáhají těhotným ženám řešit mnoho problémů spojených s jejich zvláštním stavem. Otoky, zácpa, poruchy spánku, zvýšený krevní tlak, chudokrevnost vyčerpávají již těhotenstvím oslabené tělo.

Léčivý nápoj reguluje metabolické procesy, zlepšuje trávicí procesy, normalizuje krevní tlak, zvyšuje odolnost proti virům a bakteriím, dodává energii a zlepšuje náladu nastávající matky.

Pro gastrointestinální onemocnění

Cuketová šťáva přinese úlevu od patologií trávicího systému:

• zánět žaludku;
• gastroenteritida;
• kolitida;
• duodenitida;
• dysbakterióza.

Díky svým léčivým vlastnostem nápoj obnovuje postiženou sliznici a aktivuje střevní motilitu.

Také se zbavuje toxického odpadu z patogenních virů a bakterií.

Ze stagnace žluči

Problémy s odtokem žluči doprovázejí onemocnění žlučníku a jeho vývodů:

• cholelitiáza;
• biliární dyskineze;
• cholecystitidu.

Při vývoji takových patologií je životně důležité udržovat cholesterol na normální úrovni. Přebytek cholesterolu mění konzistenci žluči, způsobuje její stagnaci a podporuje tvorbu kamenů. Cuketová šťáva sníží hladinu cholesterolu.

Na onemocnění ledvin

Renální dysfunkce (chronické selhání ledvin) je nejnebezpečnější komplikací způsobené onemocněními močového systému:

• pyelonefritida;
• glomerulonefritida;
• urolitiáza.

Patologické stavy jsou vyvolány průnikem infekce (Escherichia coli, kvasinky, bakterie) a narušením metabolických procesů v těle. Odstranění příčin onemocnění se stává důležitou součástí léčebných opatření. Léčivý cuketový nápoj může stimulovat imunitní systém, odstranit toxiny a obnovit metabolismus.

K čištění jater

Vnitřní čistota těla je klíčem k našemu zdraví. Játra provádějí zodpovědnou práci při čištění krve. Časté bolesti hlavy, nespavost, celková slabost a deprese signalizují bolestivý stav orgánu. Pití cuketové šťávy zbaví játra nahromaděných toxinů a obnoví jejich funkčnost.

Pro posílení imunitního systému

Ochranné bariéry proti patogenům vytváří imunitní systém. Je to ona, kdo je zodpovědný za koordinovanou interakci našich orgánů a systémů na buněčné úrovni. A zde přichází na řadu bohatý vitamínový komplex cukety. Jeho šťáva poskytne tělním buňkám kvalitní výživu v pro ně nejsnáze stravitelné formě.

Výhody cuketové šťávy v kosmetologii

Máme k dispozici jednoduché a cenově dostupné způsoby, jak pečovat o svůj vzhled pomocí cuketové šťávy.

Na obličej

Ti s mastnou a zároveň citlivou pokožkou dávají pozitivní recenze na výsledky použití masky (směs lžičky šťávy a kuřecího žloutku) a pleťové vody (voda a šťáva ve stejném poměru).

Tyto produkty, obohacené o vitamíny a mající antioxidační vlastnosti, mají komplexní účinek na obličejový epitel:

• vyživují a tónují;
• poskytují hlubokou hydrataci;
• vyčištěné a vysušené;
• mají regenerační účinek;
• změkčit změny související s věkem;
• mají protizánětlivý účinek.

Na vlasy

Cuketová šťáva se používá při výrobě balzámů, oplachů a výživných masek pro péči o vlasy. Ve směsi s olivovým olejem a mlékem pomáhá posilovat vlasové folikuly. Hydratačního účinku se dosáhne aplikací šťávy na pokožku hlavy nebo opláchnutím vlasů po umytí.

Na celulitidu

Lehkými krouživými pohyby dlaněmi navlhčenými šťávou masírujte problémové partie několikrát denně, dokud se nedostaví viditelný výsledek.

Proti stařeckým skvrnám

Na pigmentovaná místa se přikládá ubrousek namočený ve šťávě. Procedura trvající 10–15 minut končí opláchnutím obličeje teplou tekoucí vodou.

Dietní vlastnosti

Zeleninové šťávy jsou nedílnou součástí jídelníčku. Cuketová šťáva zvyšuje příznivé účinky zdravé výživy:

• odstraňuje toxiny, čistí krev a lymfu;
• obnovuje metabolismus lipidů (tuků), podporuje spalování přebytečných kalorií;
• odstraňuje poruchy v gastrointestinálním traktu, zbavuje střeva toxického trávicího odpadu.

Jak správně připravit šťávu z cukety

Při výběru cukety dáváme přednost drobné, mladé zelenině. Jejich slupka je tenká a dužina šťavnatá.Odstraňte horní skořápku a odřízněte stopku. Je to nutné, protože právě v nich se usazují karcinogenní látky a tělu škodlivé chemikálie, které se během procesu pěstování rostliny dostávají do půdy.

Omytou a oloupanou cuketu nastrouháme a ze vzniklé hmoty přes gázu vymačkáme šťávu. Nejrychlejší způsob je dát to přes odšťavňovač.

Důležité! Čerstvá šťáva může být uložena v chladničce ne déle než jeden den.

Jak pít

Léčivý účinek zesílí, když si dáte životodárný koktejl z tykve, dýně, okurkové a mrkvové šťávy. Lžička medu a plátek citronu promění šťávu z cukety ve výživný a chutný nápoj.

Tipy a triky

Zeleninová šťáva je produkt s vysokou koncentrací účinných látek. Nekontrolovaná konzumace snižuje účinek terapie a je plná nežádoucích důsledků. Jak používat šťávy Že jo?

Fanoušci šťávové terapie by si měli pamatovat doporučení zkušených praktiků:

1. Sklenice džusu vypitá hodinu před nebo hodinu po jídle uleví od nepříjemných následků fermentačního procesu v žaludku (nadýmání, plynatost, pálení žáhy).
2. Počáteční denní dávka je 50 ml. V průběhu týdne se objem postupně zvyšuje až na 500 ml za den. Toto množství je rovnoměrně rozděleno do tří dávek.
3. Vyhýbání se pití džusu pozdě v noci vám poskytne hluboký a klidný noční odpočinek.
4. Plastové brčko ochrání zubní sklovinu před destruktivními účinky aktivních enzymů.
5. Šťáva zkonzumovaná jedním douškem způsobuje nevolnost. Proto byste ho měli pít pomalu, po malých doušcích.

Kontraindikace

Stav lidí se žaludečními a dvanácterníkovými vředy se může zhoršit v důsledku dráždivého účinku čerstvé šťávy na sliznici trávicího traktu.

Rovněž neposkytne úlevu pacientům s akutním selháním ledvin, kteří vyžadují dietu s vysokým obsahem sacharidů.

Závěr

Vzhled odráží pohodu těla. Ladné kontury těla, zářivost pleti a lesk vlasů dokážou hodně napovědět o pohodě jejich majitele. Ve světě proto neustále roste počet vyznavačů zdravého životního stylu.

Vyvážená strava zajišťuje vysoký výkon, veselou náladu a odolnost vůči stresu. A šťávová terapie jako její významná složka pomůže člověku na cestě k aktivní dlouhověkosti.