Jiné rostliny
Pohanka je zdravý a výživný produkt. Obsahuje bílkoviny, vlákninu, vitamíny, makro a mikroprvky. Ale počet užitečných vlastností v něm klesá s každým dalším dnem skladování. Proto termín...
Zdravé stravování si získává stále větší oblibu. Vyvážená strava pomáhá zbavit se mnoha nemocí a výrazně zlepšit vaši celkovou pohodu. Zdravý jídelníček se neobejde bez naklíčených zrn, včetně zeleného...
Odborníci na výživu radí zařadit cereálie do svého denního menu. Pohanka je obvykle kladena na první místo, o jejíchž léčivých vlastnostech je mnoho známo. V minulém století byl nyní méně populární perličkový ječmen. ...
Mnoho hospodyň zná situaci, kdy po večeři zbyde vařená pohanka nebo rýže. Kaši lze sníst za týden nebo i za měsíc, pokud ji správně skladujete v lednici. Ale jak ...
Pohanka je právem nazývána královnou obilovin. Kombinuje vynikající chuť s výživou a výhodami. Téměř každý, od mladých po staré, může jíst pohanku. Tato cereálie se doporučuje jako první doplňková potravina...
Podle WHO lidé jedí nepřijatelně málo vlákniny.Produkty, které jej obsahují, nejen rychle nasytí tělo, ale také předcházejí vážným onemocněním. Dnes vám prozradíme, zda existuje...
Pro ty, kteří chtějí shodit přebytečná kila nebo se prostě „uschnout“, ale nemají čas držet dietu, je to drahé nebo to lékař nedovolí, nabízíme jednoduchou a snadnou variantu - pohankové snídaně. Pokud tam...
Mnozí z těch, kteří dodržují zdravou výživu, se pilně vyhýbají „rychlým“ sacharidům a jako přílohu nebo vydatnou snídani preferují ovesnou nebo pohankovou kaši. Ale srovnání těchto obilovin s méně...
Po dovolené all inclusive se spolu s dobrou náladou často objevují i kila navíc. Zbavte se jich rychle bez hladovění a dokonce jezte svou oblíbenou zeleninu a ovoce...
