Pohanka
Arteriální hypertenze je jedním z deseti nejčastějších onemocnění. Podle statistik každý čtvrtý člověk na Zemi trpí vysokým krevním tlakem. Pro takové lidi je naléhavá otázka, jak rychle snížit krevní tlak doma...
Zdravý životní styl, který se stal mezi moderními lidmi velmi módní, vyvolal zájem o doplňky stravy, superpotraviny a prostě zdravé produkty. Fanoušci tradiční pohanky tak již dávno přešli na zelenou pohanku. Řekneme vám proč...
Léčivé vlastnosti pohanky jsou člověku již dlouho známy: zrno se používá k léčbě a prevenci nemocí, v kosmetologii a v programech na čištění těla. Dělají z něj chutnou a zdravou kaši, přidávají do pečiva...
Pohanková kaše, kterou mnozí milují již od dětství, je nejen chutná, ale také zdravá. Pohanka je důležitým produktem ve stravě přívrženců správné výživy. Pohanka je bohatá na vlákninu, fosfolipidy a aminokyseliny,...
Jednou z nejúčinnějších a nejoblíbenějších metod hubnutí je pohanková dieta s kefírem. Tyto dva produkty se dokonale kombinují a vzájemně umocňují blahodárné vlastnosti. Když piješ den...
Vyznavači správného a zdravého stravování i ti, kteří drží dietu, se často zajímají o to, která cereálie je méně kalorická a zároveň zdravější. Brambory obsahují minimum tuků a rychle...
Ti, kteří chtějí shodit přebytečná kila, se často zajímají o otázku – co můžete jíst, abyste zhubli bez pocitu hladu? Pohanka je ten velmi užitečný produkt, který pomáhá nejen zhubnout,...
Obchody prodávají pohanku v hnědé, krémové a zelené barvě. Zelené obiloviny jsou na rozdíl od jiných druhů nejužitečnější, protože neprocházejí tepelnou úpravou. Proč výrobci paří pohanku? Dušená nebo...
Příznivé vlastnosti pohanky na hubnutí jsou známy již dlouhou dobu. Díky svému vyváženému složení, včetně vitamínů, mikro- a makroprvků, prospěšných kyselin, vlákniny, čistí a ozdravuje organismus. To vysvětluje vliv hubnutí na...
